El control del peso y una salud equilibrada

El control del peso y una salud equilibrada

El control del peso y una salud equilibrada Para tener una salud equilibrada y controlar tu peso, nuestro organismo tiene células que contribuyen a ello. Por ejemplo, el cuerpo tiene en conjunto 10 billones de células que funcionan como una comunidad. Cada célula es una representación de todo el organismo, es decir, es como si […]

6 claves para tratar la inflamación silenciosa

6 claves para tratar la inflamación silenciosa

6 claves para tratar la inflamación silenciosa La inflamación silenciosa es la causa de todas las enfermedades crónicas. ¿Por qué?  Porque esto se debe a que cuando hay inflamación silenciosa, se rompe el equilibrio entre la inflamación y la anti-inflamación.  El cuerpo tiene unas hormonas proinflamatorias que cuando hay un agente invasor, lo que hace […]

El poder del lenguaje y una salud equilibrada

El poder del lenguaje y una salud equilibrada-

El poder del lenguaje y una salud equilibrada El lenguaje y nuestros pensamientos están super puestos, ya que las personas siempre decimos lo que pensamos. Las palabras son el medio que tenemos para recibir, almacenar, manipular y trasmitir la información. De modo que con el lenguaje le damos forma a las cosas, porque el lenguaje […]

El equilibrio del PH y una salud equilibrada

PH equilibrado y una salud equilibrada

El equilibrio del PH y una salud equilibrada Cuando hablamos del PH, ¿a qué nos estamos refiriendo? Nos estamos refiriendo al potencial de hidrógeno. El hidrógeno es una de las moléculas que tiene el cuerpo que suele tener una carga positiva y una carga negativa. Este, muy fácilmente suele perder su carga negativa y se […]

Ponencia Gratuita: El equilibrio del PH y una salud equilibrada

Equilibrio ph

Ponencia gratuita: El equilibrio del PH y una salud equilibrada Esta ponencia ya fue realizada, si desea saber más sobre: El equilibrio del PH y una salud equilibrada, siga este enlace. Martes 03 de mayo a las 17:30 h (horario de España Peninsular) Hablaremos sobre: El equilibrio del PH y una salud equilibrada. Quedas invitado de […]

Ponencia gratuita: La historia de la escuela de bienestar 4×4 desde sus inicios

Dr. Pola

Ponencia gratuita: La historia de la escuela de bienestar 4×4 desde sus inicios Esta ponencia ya fue realizada, si desea saber más sobre: La historia de la escuela de bienestar 4×4 desde sus inicios, siga este enlace. Martes 19 de abril a las 17:30 h (horario de España Peninsular) Hablaremos sobre: La historia de la escuela […]

La historia de la escuela bienestar 4 x 4 desde sus inicios

Dr. Pola en sus inicios

La historia de la escuela bienestar 4×4 desde sus inicios Una de las cosas que más orgullo me da es poder haber sido una de las personas que hizo posible la creación de la escuela de bienestar. Existe todo un gran equipo detrás que hace realidad uno de mis más grandes sueños. Así que en […]

El poder de la imaginación y una salud equilibrada

el poder de la imaginación

El poder de la imaginación y una salud equilibrada La imaginación es la capacidad de producir imágenes mentales, ideas o pensamientos que no existen en realidad, es decir no han pasado por nuestros órganos sensoriales, no hemos tenido una experiencia previa con esas imágenes. Por lo que estas imágenes en nuestros pensamientos son el fruto […]

Ponencia gratuita: El poder de la imaginación y una salud equilibrada

el poder de la imaginación

Ponencia gratuita: El poder de la imaginación y una salud equilibrada Esta ponencia ya fue realizada, si desea saber más sobre: el poder de la imaginación y una salud equilibrada paz, siga este enlace. Martes 12 de abril a las 17:30 h (horario de España Peninsular) Hablaremos sobre: El poder de la imaginación y una salud […]

La paz mental y una salud equilibrada

paz mental

La paz mental y una salud equilibrada El tema que vamos a tocar hoy es cuán importante es la paz mental para nuestra salud, por ello nos hemos trazado como objetivo principal enseñarte a desaprender, es decir, todo lo que crees que sabes hasta este momento, puede no ser lo que te ayude a cambiar […]

La memoria y una salud equilibrada

La memoria y la salud

La memoria y una salud equilibrada Muchas de las personas, hoy en día, sufren de dolencias y lo atribuyen a que es por una enfermedad física, pero no se ponen a pensar que puede ser causado por alguna situación de estrés. Es por ello que existe dos tipos de condiciones en la que el cuerpo […]

Ponencia gratuita: La paz mental y una salud equilibrada

la paz y salud mental

Ponencia gratuita: La paz mental y una salud equilibrada Martes 05 de abril a las 17:30 h (horario de España Peninsular) Hablaremos sobre: La paz mental y una salud equilibrada. Quedas invitado de forma gratuita a la ponencia. Soy el Doctor Cecilio Pola y quiero invitarte a una ponencia online a través de ZOOM. Tan […]

Ponencia gratuita: La memoria y una salud equilibrada

la memoria y una salud equilibrada

Ponencia gratuita: La memoria y una salud equilibrada Esta ponencia ya fue realizada, si desea saber más sobre: La memoria y una salud equilibrada, siga este enlace. Martes 29 de marzo a las 17:30 h (horario de España Peninsular) Hablaremos sobre: La memoria y una salud equilibrada. Quedas invitado de forma gratuita a la ponencia. Soy […]

La creatividad y una salud equilibrada

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La creatividad y una salud equilibrada La creatividad es algo que todo el mundo posee. ¿Cómo podemos potenciarla? Comencemos hablando de la mente. La mente es la función del cerebro, que está organizada en bloques o patrones de información. Los primeros bloques se colocan en la matriz de la madre y después se van colocando […]

El sistema sensorial y una salud equilibrada

El sistema sensorial

El sistema sensorial y una salud equilibrada El sistema sensorial es una parte del sistema nervioso. Como sabemos, la función del sistema nervioso es captar las señales que llegan, tanto del exterior como del interior de nuestro cuerpo. Esas señales van al cerebro y el cerebro las interpreta y decide qué hacer con ellas. Asimismo, […]

El sistema nervioso vegetativo y una salud equilibrada

sistema vegetativo

El sistema nervioso vegetativo y una salud equilibrada El sistema nervioso vegetativo, ¿por qué se llama vegetativo? Porque es el que hace que el cuerpo y los órganos funcionen, sin que intervenga nuestra voluntad. También es llamado sistema nervioso autónomo porque puede funcionar independientemente del sistema nervioso central. Por ejemplo, si se secciona la médula, […]

¿Cómo afrontar la pérdida de mi mascota?

como superar la muerte de tu mascota

¿Cómo afrontar la pérdida de mi mascota? Las mascotas llegan a formar parte de nuestra familia y son importantes en nuestra vida. Por eso es muy doloroso cuando las perdemos. Ya que es una pérdida, nuestro cuerpo y organismo reaccionan de forma consecuente. Veamos algunas formas en las que podemos afrontar la pérdida de las […]

Trastornos digestivos

Trastornos digestivos

Trastornos digestivos​ En esta sección vamos a hablar de qué podemos hacer para mejorar los trastornos digestivos. Este tipo de problema es también llamado dispepsia. Hace que las personas, después de las comidas, tengan síntomas de pesadez y muchos gases; lo que conlleva a que no puedan comer cualquier cosa. Y, aunque han hecho de […]

Los patrones de pensamientos para una salud equilibrada

Los patrones de pensamientos para una salud equilibrada

Los patrones de pensamientos para una salud equilibrada​ En este artículo veremos los patrones de pensamientos, cómo se dan en la persona y qué hacer para cambiarlos. La mayoría de las personas se sentirán igual que un escritor bíblico cuando dijo: “Porque no entiendo mi comportamiento, no practico lo que deseo y lo que odio […]

Cómo construir buenos pensamientos

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Cómo construir buenos pensamientos ​ este artículo veremos cómo podemos tener buenos pensamientos. Pensamientos que sean favorables para que nos generen sentimientos agradables, y así tener resultados deseados en nuestra vida. A continuación, veremos cómo se estructura el pensamiento y de qué manera influye en las decisiones de nuestra vida. Estructura del pensamiento Hay 2 […]