Combate el estrés y sus 3 etapas
Combate el estrés y sus 3 etapas Para ver las fases del estrés y cómo combatirlo, veremos principalmente de donde deriva. El estrés viene de un término latino que significa stringer, lo que significa provocar tensión. Los físicos lo entendieron bien este término también se atribuye a las deformaciones que experimentan los materiales cuando reciben […]
Los traumas en la matriz y una salud equilibrada
Los traumas en la matriz y una salud equilibrada Los traumas en la matriz son el origen de la mayoría de las dificultades o bloqueos que sufrimos en nuestra edad adulta. Esto es, debido a que cuando estábamos en la matriz de nuestra madre, ella tuvo mucho estrés. Lo que hace posible que aumente el […]
El estrés nutricional y una salud equilibrada
El estrés nutricional y una salud equilibrada Estrés nutricional, para empezar hablar de este tema debemos tener claro que el estrés es todo aquello que rompe ese equilibrio de armonía que el cuerpo necesita tener para que funcione de la manera correcta. Por otro lado, el sistema digestivo es la parte esencial de nuestro organismo. […]
Nuestros paradigmas y una salud equilibrada
Nuestros paradigmas y una salud equilibrada Para lograr disfrutar de una salud equilibrada se requiere de un cambio de paradigmas. Las investigaciones en la física cuántica y la neurociencia han llevado a un nuevo enfoque de los paradigmas que se empleaban hace solo unas pocas décadas en la interpretación de la realidad. Y, por ende, también […]
Música para limpiar el subconsciente
Música para limpiar el subconsciente La música, a lo largo del tiempo, se ha convertido en uno de los mejores pasatiempos de las personas. Es común ver como lo disfrutan, ya sea en casa, de viaje, en la calle, con auriculares, en las largas esperas, e incluso, cuando disfrutamos de un buen momento o cuando […]
¿Por qué nos enferma el estrés crónico?
El impacto del estrés crónico en nuestras vidas El estrés crónico tiene un impacto profundo en nuestras vidas, tanto a nivel físico como emocional. Se produce cuando enfrentamos situaciones de presión o tensión de manera constante, sin permitir que nuestro cuerpo o mente se recuperen adecuadamente. Si no se gestiona, puede generar consecuencias negativas en […]
Las bases neurobiológicas de las adicciones
Bases neurobiológicas de las adicciones Para entenderlas primero hablaremos del circuito del placer o de la recompensa cerebral. Lo forman un conjunto de conexiones neuronales que nos dicen qué cosas son buenas para nuestra supervivencia, por ejemplo comer, beber, la procreación, etc. Estos elementos se conocen como reforzadores naturales. Las regiones del cerebro relacionadas con […]
La ley de resonancia y tu salud equilibrada
Ley de resonancia y tu salud equilibrada La Ley de la resonancia establece que todo el universo se comunica entre sí por medio de vibraciones. Podemos decir que todas las cosas y todos los seres vivos del mundo que conocemos tienen una vibración propia. Esa vibración está en cada uno de los órganos y las células […]
Reprogramar la mente subconsciente
Reprogramar la mente subconsciente Para empezar este tema de la reprogramación del subconsciente podemos decir que la mente subconsciente tiene secuestrada a la mente consciente, y eso crea muchos de los problemas que tenemos. De ahí se deriva la programación de la mente subconsciente. En primer lugar, vamos a decir que la mente es el sistema de […]
La mente subconsciente nos controla la vida
La mente subconsciente nos controla la vida Para hablar de la mente subconsciente, primero debemos hablar de la mente. ¿Qué es la mente? Es la función del sistema nervioso de interpretar y decidir qué hacer con las señales que percibe el sistema nervioso. Tanto los factores del interior como del exterior. Esta tiene dos niveles de organización: […]