Remordimiento por cosas buenas

Remordimiento por cosas buenas En el tema anterior, estuvimos hablando acerca del remordimiento que sienten las personas por algo malo que hicieron en el pasado y que se lamentan de haberlo hecho. Sin embargo, en este video complementario veremos que también podemos sentir remordimiento por algo bueno que hicimos. Aunque muchos piensan que el remordimiento […]

Sentimiento de culpa

Sentimiento de culpa La culpa es una sensación interna más compleja que el remordimiento ¿por qué? Porque el remordimiento se basa en algo que ocurrió. Sin embargo, la culpa puede ser de algo que ocurrió o también de algo que no ha ocurrido. En este caso, la persona siente un dolor o pesar que puede […]

Cómo gestionar el remordimiento

Cómo gestionar el remordimiento El no lograr gestionar el remordimiento nos puede causar intranquilidad y perturbación que hace que perdamos nuestro equilibrio. Para ello, veremos 4 pasos que tienes que dar a tu ritmo para manejar adecuadamente el remordimiento.  4 Pasos para gestionar el remordimiento 1er paso: Reconocer Normalmente, el remordimiento te hace ver algo […]

El remordimiento

El remordimiento El remordimiento es un estado en el que la persona siente que hizo algo en el pasado, y eso le quita la paz interior. Asimismo, les hace que tengan una inquietud interior. Lamentablemente, en ese estado, muchas personas, no saben gestionarse. Para ello, veremos a continuación, en qué consiste y por qué la […]

Nuestros paradigmas y una salud equilibrada

Nuestros paradigmas y una salud equilibrada Para lograr disfrutar de una salud equilibrada se requiere de un cambio de paradigmas. Las investigaciones en la física cuántica y la neurociencia han llevado a un nuevo enfoque de los paradigmas que se empleaban hace solo unas pocas décadas en la interpretación de la realidad. Y, por ende, también […]