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¿Por qué nos enferma el estrés crónico?

El impacto del estrés crónico en nuestras vidas El estrés crónico tiene un impacto profundo en nuestras vidas, tanto a nivel físico como emocional. Se produce cuando enfrentamos situaciones de presión o tensión de manera constante, sin permitir que nuestro cuerpo o mente se recuperen adecuadamente. Si no se gestiona, puede generar consecuencias negativas en […]