Las señales negativas del cuerpo

Las señales negativas del cuerpo Conocer las señales negativas del cuerpo es muy importante, ya que muchas veces sin darnos cuenta nos automedicamos y no encontramos solución a los dolores de nuestro cuerpo. Sin embargo, estas dolencias se deben a situaciones que no hemos gestionado de la manera correcta. Veamos.  Forma parte de Escuela de […]

¿Por qué nos enferma el estrés crónico?

El impacto del estrés crónico en nuestras vidas El estrés crónico tiene un impacto profundo en nuestras vidas, tanto a nivel físico como emocional. Se produce cuando enfrentamos situaciones de presión o tensión de manera constante, sin permitir que nuestro cuerpo o mente se recuperen adecuadamente. Si no se gestiona, puede generar consecuencias negativas en […]