La pérdida es un proceso que la persona experimenta debido a situaciones tristes que le ha tocado vivir. En el transcurso de ese tiempo, la persona suele pasar por diferentes estados emocionales para poder recuperar el equilibrio emocional.
Algo que debemos tener claro es que, en algún momento de nuestra vida, todas las personas afrontamos situaciones de pérdida, ya que estas son inevitables y cada persona reacciona de manera distinta.