Cómo gestionar la ansiedad
¿Cómo gestionar la ansiedad? La ansiedad es un tema que está interfiriendo con la vida de muchísimas personas. Para gestionar la ansiedad debemos identificar qué es lo que la está provocando, debes identificar tus fortalezas o potencial y ya con eso identificado se puede empezar a trabajar en una técnica para poder gestionar la ansiedad. ¿Te …
