Escuela de Bienestar

Querido amigo, soy el Doctor Cecilio Pola y estoy aquí para ayudarte a descubrir a una persona absolutamente singular en el universo. Una persona con un gran talento en su interior. Esa persona maravillosa eres tú.

Tu todoterrenos interior

Te ayudaré a que tú mismo puedas quitar los obstáculos que encuentres, lo haremos juntos mediante mi técnica del 4×4. Esta técnica no es más que un sencillo ejercicio de reprogramación de tus paradigmas o patrones mentales.

Aunque es cierto que tiene un entendimiento profundo, es fácil de aprender. Para que puedas lograr el bienestar y tener éxito en cualquier aspecto de tu vida necesitas de tus habilidades técnicas y de tu patrón mental, que es la forma en la que crees que son las cosas, tu realidad. He tenido la oportunidad de ayudar a muchas personas a transformar su vida y a encontrar su máximo potencial. Por eso te aseguro que tú también puedes hacerlo.

Cualidades para el éxito

Por lo tanto, tienes madera de campeón en tu interior en forma de cualidades para el éxito. ¿De qué cualidades hablamos? Del Amor, la Sabiduría, la Justicia y el Poder, entre otras muchas, que, cuando se activan, tu proceso de transformación se vuelve imparable impulsando tu bienestar en tus cuatro niveles de existencia: Físico, Mental, Emocional y Energético. Estos cuatro atributos o cualidades y los cuatro niveles de existencia son los componentes de tu todoterrenos interior.

¿Qué factores pueden ayudar a que me sienta mejor?

🌿Cuando nos reímos, incluso cuando algo sale mal, liberamos tensión y mejoramos nuestro estado de ánimo

🌿 Piensa en algo que te encante y cuando ese pensamiento haga surgir una sonrisa en tu cara sabrás lo que son las endorfinas

🌿 Los nervios de la piel pueden liberar endorfinas, por eso los masajes suaves, las caricias, una ducha caliente o tomar el sol te ayudan a sentirte mejor, así como los abrazos, las palabras amables, o incluso acariciar a tu perro o gato.

🌿 Las endorfinas alivian el dolor como sólo pueden hacerlo la morfina, la heroína y la codeína.

Te invito a aprender más sobre mi técnica 4×4. Toma mi mano y transforma tu vida en una que siempre quisiste tener. En solo pocas semanas, encuentra la paz interior que estas buscando y siéntete feliz contigo mismo, que ¡sí podemos lograrlo!

Cómo activar el 4x4

El objetivo que todos buscamos alcanzar, es llegar a tener bienestar en todo aspecto de nuestra vida, ya sea personal, familiar, social o profesional. Con el 4 x 4 sabrás qué hacer para descubrir el bloqueo del pasado que creó tu mente subconsciente. Unos programas de estrés crónico y persistente que expresas involuntariamente a través de sentimientos, deseos, comportamientos, reacciones y enfermedades.

Quiero dejarte algunos consejos que para mí fueron útiles en su momento, y espero que lo sean para ti antes de comenzar.

La Ley Natural

Ten en cuenta que nada sucede por casualidad. Tienes que diseñarlo y construirlo con empeño, siguiendo los principios de Ley Natural para que todo suceda según lo planificado. Para poder crear nuestros sueños y poder realizarlos, necesitamos actuar. Para eso es fundamental comprender sobre la Ley Natural.

Esta Ley se rige por el principio de causa y efecto. Si tenemos una situación y aplicamos algo más a la misma, entonces, se produce un cambio en la situación. Fue establecida desde el comienzo de la creación de todo lo que conocemos. Un libro muy antiguo e importante, menciona lo siguiente: <<En el principio, creó Dios los cielos y la Tierra>> (Genesis 1:1).

En este versículo se establece la relación entre la energía y la materia, entre la primera fuente de la energía y los cuerpos celestes, que nos lleva a pensar en la famosa ecuación de Einstein: (Energía = masa x la velocidad de la luz al cuadrado)

La relación de esta Ley y el 4 x 4

Cuando tu vida está en armonía con la Ley Natural, tus sueños y deseos se consensan y pueden volverse realidad. Esto aporta un cambio muy positivo hacia tu bienestar general. La Ley Natural tiene una ecuación. En base a ella, definimos nuestros sueños, un plan de acción, una ejecución diaria de ese plan, y el tiempo que hemos determinado para que se manifieste.

Lo primero que tenemos que hacer es definir lo que queremos, dónde queremos estar y en cuánto tiempo.

Situación actual + Plan x E^ x Tiempo = Meta u Objetivo. E^ es la aplicación diaria del plan y, ^ el número de veces que aplicamos el plan. Esta fórmula la aprendí en mi formación de consultoría con Sam Oven en Consulting.com.

¿Cómo está formada la técnica del 4 x 4?

🌿 El motor de la transformación son nuestras capacidades físicas, emocionales, mentales y espirituales.

🌿 El combustible son las cualidades divinas que llevamos en nuestro ser.

🌿 La palanca para accionar la transformación es el concepto de los padres que llevamos en nuestra mente subconsciente.

🌿 La llave del encendido es una frase, una imagen, una sensación que detectaremos en nuestro propio cuerpo.

Cuando aprendas a realizar el ejercicio del 4 x 4 descubrirás tu don y su bloqueo, procederemos a desbloquearlo empezarás a vivir la sensación «extraña» que muchos suelen ser incapaces de describir y alcanzarás el bienestar que tanto buscas.

¿Cómo aplicar la técnica del 4 x 4 para lograr tu bienestar?

Cuando enfocas tu mente en un recuerdo positivo del pasado y lo utilizas para buscar tu bienestar, tu cerebro produce las endorfinas del recuerdo y también del momento actual. Durante este estado de máxima tranquilidad y quietud mental, es imposible que tengas pensamientos negativos. Solo aparecerán en tu mente pensamientos e imágenes positivas del pasado. Si te enfocas en esas imágenes en cualquier situación conflictiva de tu vida, solo verás los aspectos positivos de la misma.

Este es un nuevo patrón de pensamiento que habrás creado y que sustituirá tu patrón anterior. Solo necesitas ser persitente y hacer el ejercicio siempre que haga falta para no perder esa sensación de tranquilidad y equilibrio generalizado que habrá logrado tu organismo gracias a la producción masiva de beta-endorfinas.

Ese cambio de nuestro patrón de pensamiento es necesario para nuestra transformación. ¿Por qué lo decimos? Porque nuestra mente subconsciente no nos permite elaborar pensamientos adaptados a nuestra realidad actual debido a que está condicionada por la realidad que recuerda de nuestra infancia. Por ello, nuestro bienestar está cerrado por nosotros mismos.

Logra el éxito en tu vida

A medida que vamos viviendo y teniendo nuevas experiencias, necesitamos ser capaces de elaborar pensamientos adaptados a nuestra realidad del momento para poder tomar acciones que nos permiten acercarnos cada vez más a la realización de nuestros objetivos sin la interferencia de elementos perturbadores.

Para tener éxito en cualquier aspecto de tu vida y cumplir con el sentimiento de bienestar, necesitas entenderte a ti mismo, entender tu mente, entender cómo funciona el mundo; necesitas también entender cómo encontrar la verdad sobre lo que estás buscando. Cuando apliques la técnica del 4×4 y logres tu transformación, se multiplicarán en tu vida las coincidencias positivas. El estado al que te lleva el ejercicio es muy alto en términos de equilibrio en los niveles físico, emocional, mental y energético (espiritual). Las vibraciones o frecuencias del cuerpo son armónicas.