Remordimiento por cosas buenas
En el tema anterior, estuvimos hablando acerca del remordimiento que sienten las personas por algo malo que hicieron en el pasado y que se lamentan de haberlo hecho. Sin embargo, en este video complementario veremos que también podemos sentir remordimiento por algo bueno que hicimos. Aunque muchos piensan que el remordimiento es solamente por cosas negativas, también se da por acciones positivas. Veamos de qué manera.
CĂłmo se da un remordimiento por cosas buenas
Por ejemplo, alguien que hizo una buena acciĂłn para una persona y esa persona se beneficiĂł de ella, pero mostrĂł ingratitud hacĂa ese acto. De manera, que la persona que hizo el bien empieza a lamentarse por hacer aquellos favores y cada vez que lo piensa siente un malestar debido a lo que hizo.
En este caso, lo que tienes que hacer es centrarte en el momento, vivir en el aquà y en el ahora. Y ver que las circunstancias de ahora son muy diferentes a las del pasado. En el pasado uno hizo lo que pudo y actualmente no debemos repetir lo mismo si lo consideramos como un error, aunque fue un hecho positivo. En ese momento cuando uno determina qué es lo que queremos, y se persiste en lo que vamos a hacer, hay una parte en su mente que se graba ese patrón y en lo sucesivo es muy probable que se grabe en su mente y, si la persona tiene cuidado, no lo va a repetir.
Qué hacer para no centrarnos en el pasado
Para ello, es importante no quedarnos pensando en el pasado porque sino, no vamos a vivir la realidad de lo que ocurre en el presente. Si uno aprende a aceptar las cosas buenas y positivas de lo que hacemos y de lo que nos esta sucediendo ahora, no vamos a permitir centrarnos en el pasado. MĂĄs bien, nos facilitarĂĄ el no cometer errores con los mismos patrones de comportamiento que hubo en el pasado.
De hecho, el remordimiento a veces es muy bueno porque nos hace tomar conciencia de qué cambios podemos introducir en nuestra vida para que no repitamos aquellos errores o desaciertos que cometimos en el pasado. Si deseas saber mås sobre el remordimiento por cosas buenas, contåctate con nosotros en nuestra pågina principal, que gustosamente te atenderemos.